2021年4月6日-4月9日，教育科学学院承办了四川师范大学第二十二届大学生心理健康节学院特色活动，开展为期一周的心理健康系列活动。学院将“生命如花，向阳而生”作为系列活动的主题，由学院心理辅导站负责牵头组织，辅导站助管向博同学主持，心理服务部协助开展相关工作。

本次心理健康周共四天，四场活动。活动形式多样，内容丰富。

活动第一天·领取今日幸运，寄予明日期许

教科院心理服务部准备了精美的向日葵花束，赠予前来参与活动并积极宣传心理健康知识的同学们。本次活动以园艺心理为背景，旨在让同学们找寻和留意生活中的小确幸，尤其满足园艺爱好者，在精心栽培的过程中，寄托对美好生活的向往，消遣闲暇时光，同时满足心灵治愈，增加活力，培养忍耐力与注意力，培养创作激情，记录大学生活，回忆生机点点，心平气和。

活动第二天·远方的答案，匿名的温暖

通过书写明信片的方式，让同学们抒发内心的情感，找到情感的宣泄口。

每张明信片代表着每一位同学的心声。在明信片上，同学们表达着自己，期待着自己。有的同学写下自己的理想——“努力考上研究生”；有的同学记下自己的规划——“好好学习，天天向上”；有的同学表达对恋人的爱慕——“从我们相遇的一刻起，你是我白天黑夜不落的力量”；有的同学写下对父母的感恩——“从前你们为我撑起了一片天，以后，让我来守护你们”；还有的同学写下对生活的期许——“要和自己爱的人收藏生活，创造回忆，永远同他走在路上”；对朋友的祝福——“愿你生命中有足够的云翳，来构成一个美丽的黄昏”……无论是亲情、友情，还是爱情，都被同学们一一记录在了明星片上，希望可以收到来自远方的答案。

阳光正好，微风不燥，向日葵明信片载着每一位同学的心声，在风中自由自在地舞蹈。在这美丽的春天，我们相约“5.25”，诉说心声，表达内心最真挚的情感，愿世间美好，都在此刻如花绽放。本次活动在一片热闹的气氛中圆满结束，但“匿名的温暖”还将在校园里传递。

活动第三天·编制梦想，静待阳光

通过手工制作，激发大家的参与热情，将每一条充满心事和期待的彩色纸条制作成向日葵的朵朵花瓣，手工制作的意义在于灵感创作，而创作源于生活，热爱手工是一种赏心悦目的心态。每个组内的同学相互合作，沉浸在手工制作的乐趣中。

活动第四天·种下期许，收获未来

  大家从种下一粒种子开始，亲身经历植物生长的生命过程，在实践和体验中增长植物知识，增强实践能力，培养细心、耐心、持之以恒的良好品格以及热爱植物、热爱大自然的真实情感，感受生命的魅力。

本次心理健康周活动受众颇广，大家参与热情高涨。在活动中大家既表现了对美好事物的热爱和对未来生活的向往，也散发出了无限的生机和活力。大家体验着衍纸的魅力、向日葵的温暖、葵花生命的历程、和明信片的远方，舒缓着内心的步伐，尽情享受着慢节奏带来的欢乐。此次活动将心理健康知识贯穿活动各个方面，不仅有助于让大学生全面、科学认识自身心理健康水平，在参与活动的过程中了解相关心理问题，提高自我心理保健意识，增强心理素质，而且同时在全校大范围地宣传心理健康知识，也可以加强校园文化建设。活动得到了老师和同学们的一致好评。

编辑：马春艳